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Mireille Sanchez, Méditerranée : voyage dans les cuisines : 24 pays riverains & insulaires, 1.300 recettes, 5.000 ans d’histoire, La Martinière, 21/10/2022, 1 vol. (1095 p.), 55€.

Plongez dans l’univers culinaire le plus envoûtant jamais créé. Méditerranée, voyage dans les cuisines de Mireille Sanchez transcende les frontières pour offrir l’odyssée gastronomique méditerranéenne la plus sublime et inégalée à ce jour.
Au fil des vagues et des saveurs de ce livre exceptionnel, l’auteure nous embarque pour un voyage culinaire inoubliable, fruit de quinze années de passion et de recherche en nous dévoilant les secrets de 1300 recettes traditionnelles des 24 pays riverains de notre Mare Nostrum. Comme les légendes anciennes, ces recettes sont des histoires à part entière, empreintes de poésie, de chansons et de proverbes qui traversent les siècles et les frontières.
Dans cette symphonie de saveurs et de couleurs, Mireille Sanchez évoque la convivialité et le partage qui définissent l’essence même de la cuisine méditerranéenne. Les rives de cette mer si généreuse sont le théâtre de récits savoureux, de débats passionnés et d’échanges culturels, où les croyances et les traditions de 5000 ans d’histoire s’entremêlent pour créer des mets d’une richesse incomparable.
Au gré des chapitres, telle une promenade sur les rivages ensoleillés de la Méditerranée, nous découvrons les secrets des tapas espagnols, des antipasti italiens, des mezzés libanais et des kémias maghrébines, sans oublier les incontournables salades niçoises et bouillabaisses françaises. Au cœur du monde, la Méditerranée fleurit en jardin, où la cuisine s’épanouit, chaleureuse et généreuse, bercée par l’ocre des épices et l’éclat des étals colorés. De l’Albanie au Maroc, d’Israël à l’Italie, elle s’exprime en farandole de saveurs, douces et salées, mariant les parfums des terres et des mers. Le dernier chapitre sur la “Cuisine des Pirates” est particulièrement intéressant car, au gré de ses flots tumultueux, la Méditerranée s’est parée des couleurs sombres de son passé barbaresque, unissant dans ses eaux les destins des pirates, qu’ils soient chrétiens, juifs ou musulmans, tissant une trame inextricable d’alliances et de rivalités qui façonnèrent les contours de ce berceau de notre civilisation.
Les illustrations délicates de Florence Cointreau, telles des aquarelles, éveillent nos sens et donnent vie à ces recettes qui célèbrent l’art de vivre à la méditerranéenne.
Au-delà des frontières, des langues et des religions, Méditerranée, voyage dans les cuisines est une invitation à un festin chaleureux, où l’on prend le temps de partager, d’aimer et de savourer. Une ode à la Méditerranée, véritable mosaïque de saveurs, de couleurs et d’histoires, qui sait réunir les cœurs autour de la table, sous le soleil et les étoiles.
Dans ce livre, une histoire se tisse entre les hommes et les produits, entre migrations et échanges, façonnant une terre d’assimilation aux multiples visages. Les ingrédients, issus de terroirs d’exception, se mêlent aux savoir-faire, créant un patrimoine culinaire où les plats se ressemblent et s’enrichissent mutuellement.
La Méditerranée offre un trésor d’excellence, de légumes et fruits aux fromages, de viandes et poissons aux olives et huiles, de vins et miels aux fruits secs et pains, célébrant la diversité et l’unicité des Appellations d’origine protégées et des Indications géographiques. Enrichi d’un index par pays, l’auteure réalise un incroyable tour de force en parvenant à rassembler une multitude de recettes qui célèbrent la diversité et la richesse de la cuisine méditerranéenne, témoignant ainsi de son immense talent et de sa passion dévorante.
Sous la magnifique plume de Mireille Sanchez, les recettes méditerranéennes, héritage millénaire, se parent des influences chrétiennes, arabes et juives, embrassant des cultures qui se frôlent, se séduisent et se déchirent. Entre amour et haine, la Méditerranée danse sur le fil entre barbarie et civilisation, unissant les terres et les hommes grâce à la cuisine. Au cœur de ce monde, la Méditerranée devient jardin, où les saveurs et les gestes s’entremêlent dans une cuisine de tradition et de modernité. Née au berceau de l’humanité et enrichie au carrefour des civilisations, elle réinvente chaque jour l’art de cuisiner et de manger ensemble.

Je le dis sans ambages : ce livre est sublime et il doit se retrouver dans chaque cuisine. La cuisine méditerranéenne incarne l’essence même du partage et de la fraternité. Elle est le reflet d’une générosité sans limite, où chaque plat, chaque histoire et chaque sourire contribuent à tisser un lien indissoluble entre les hommes et les femmes qui auront la chance – grâce à Mireille Sanchez – de goûter à cet héritage culinaire inestimable.

Mireille Sanchez

Journaliste culinaire et auteure, Mireille Sanchez avait déjà parcouru le monde pour nous faire explorer dans une encyclopédie la route du poulet (Le Poulet voyageur, 1000 recettes et autres histoires de poulets, Editions BPI, 2019, traduit dans plusieurs pays). Voyage culinaire en Méditerranée, fruit de plus de 7 années de recherches, voyages, aventures et expériences culinaires, s’impose déjà comme la référence en la matière.
Florence Cointreau est aquarelliste. Ses sujets de prédilection : la botanique, les animaux, la gastronomie, l’architecture.

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Chroniqueur : Jean-Jacques Bedu

Auteur de nombreux essai courronés par plusieurs prix littéraires, Jean-Jacques Bedu est le fondateur de "Mare Nostrum - Une Méditerranée autrement" et Président du Prix Mare Nostrum.

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